Expertise et passion pour optimiser votre forme physique et votre santé de manière optimale.
Certifié par KILO Miami, Precision Nutrition, Harvard et Stanford, j’apporte une expertise complète. Mon approche systémique intègre des facteurs essentiels tels que le sommeil, le stress et les préférences alimentaires afin d’optimiser la santé, la condition physique et la performance. Grâce à des techniques avancées de conception d’entraînement et de périodisation, je crée des plans personnalisés et évolutifs, adaptés à vos objectifs pour garantir des résultats durables.
Ce qui caractérise mon approche, c’est qu’elle ne se limite pas à vous accompagner sur l’instant. Je vous donne la confiance, la structure et les compétences nécessaires pour vous entraîner en toute autonomie. Vous disposez ainsi des outils pour une pratique durable. Grâce à l’une des applications d’entraînement les plus performantes, je vous fournis un programme clair et suivi, garantissant une progression continue.
